Pratique millénaire d’hygiène et de santé, le jeûne est une sorte de « réinitialisation » du corps. Depuis toujours et partout à travers le monde, il a été utilisé dans un but thérapeutique, ou s’est inscrit dans une démarche spirituelle afin de nettoyer le corps et lui offrir un nouvel élan régénérateur. Cette méthode de [...]

Le souci est un puissant dépuratif du sang recommandé en particulier lors des troubles menstruels. Ses propriétés thérapeutiques dans ce domaine ont été oubliées alors que ce sont les mêmes que celles que l’on attribue à la pilule : régulation du cycle, temporisation des douleurs et disparition des éruptions cutanées.
Le souci est, parmi les plantes [...]

Lié à une compression du nerf médian du poignet, le syndrome du canal carpien représente l’une des premières causes d’intervention chirurgicale en France. Une étude a montré que la pratique du yoga était un bon moyen de traitement de ce syndrome et permettait ainsi d’éviter l’opération.
Huit pour cent des femmes souffrent ou souffriront d’un syndrome [...]

Depuis 5 000 ans, la médecine ayurvédique utilise cette plante pour traiter divers états affectant l’intellect. Les scientifiques ne s’y sont intéressés que dans les années 60 et ont confirmé dès cette date : la bacopa stimule bien la mémoire, favorise la vigilance et la concentration. Depuis, ils lui ont découvert de nombreuses autres propriétés.
Selon [...]

Depuis 4 000 ans, les hommes s’occupent de leurs dents. Ils n’ont pas attendu le dentifrice pour le faire et ils ont toujours trouvé des remèdes efficaces pour en prendre soin. Entre les mélanges de poudre à base de charbon d’acacia des Égyptiennes ou l’écorce de noyer des Arabes, la nature leur a fourni ce [...]