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L’echinacée efficace contre le rhume… c’est prouvé
Les phytothérapeutes, s’inspirant des prescriptions traditionnelles des guérisseurs Sioux recommandent depuis longtemps l’echinacée contre les maux de tête et les affections de la gorge.
Les vertus immuno-stimulantes (démontrées au travers de plus de trois cent cinquante recherches in vitro, in vivo et cliniques menées au cours des cinquante dernières années) et anti-virales de cette plante originaire d’Amérique du Nord en font un des remèdes majeurs de la pharmacopée naturelle.
Des chercheurs de l’institut de pharmacologie de l’université de Graz en Autriche, dirigés par le docteur Rudolf Bauer viennent d’établir la preuve scientifique de son efficacité contre le rhume. Leur étude a été menée en double aveugle (avec placebo) sur un groupe de cent vingt-huit personnes souffrant du rhume et dont l’âge variait de 18 à 65 ans. Elle démontre que l’extrait d’echinacée a pour effet de diminuer de près d’un quart, et dans les vingt-quatre heures, l’intensité et la durée du rhume. Après quatre jours de traitement, les symptômes sont réduits de plus de cinquante pour cent…
Malgré cette étude, l’echinacée conserve son secret. Le docteur Rudolf Bauer précise en effet que la partie de la plante contenant les principes actifs n’est pas encore isolée. C’est en utilisant un extrait total de la plante que l’étude a été réalisée. Une démonstration de plus qu’une plante ne se résume pas à un seul principe actif mais que c’est bien souvent son « totum » qui donne les résultats les plus probants.
- Disponible dans toutes les boutiques bio.
12 décembre 2007 at 0:48
Attention !!! L’échinacée a quelques contre-indications : pas de prises pour les personnes souffrant de leucémies et de maladies auto-immunes (dont le diabète), ainsi que celles prenant des anti-coagulants…
3 janvier 2008 at 22:29
Bonsoir,
J’ai depuis quelques années une irritation nasale. Des écoulements jaunes/vert par la gorge et une obstruction des voies nasales. Je crache beaucoup et c’est plus irritant avec une variation de température à l’extérieur et la pollution. En crachant, j’ai des picotements dans la gorge et parfois tousse pas mal. On a constaté il y a deux ou trois ans une rhinite et là je couvre une sinusite. Quand j’étais plus jeune, je faisais de très bons rhumes que je n’ai plus à présent mais des irritations fréquentes. Apparemment, je suis plus sensible pour le nez car ma mère s’est fait opérer de la sinusite et mon grand-père a eu une grave maladie au nez. Merci de me dire si l’échinacée est la plante la plus approprié sachant que je préfère les infusions. Peut-être hydrastis ? Merci de me donner votre suggestion. Merci de me dire la quantité raisonnable à prendre en infusion et le temps pour l’utiliser. Françoise Porcheron
6 janvier 2008 at 5:11
Merci à Pascale. La tête me tourne des conseils du genre “tout et son contraire”. Comment étaye-t-elle cet avis péremptoire? D’où lui vient ce savoir? Le style concis, sobre, précis, impressionne, mais sans citation de la source, il manque la force de persuasion. Vaste sujet en vérité. Souffrant de leucémie et prenant un anticoagulant, l’échinacée me paraissait - jusqu’à la lecture de Pascale - le bon geste. Le site “soignez-vous.com” est bien fait, je le consulterai plus souvent.
13 janvier 2008 at 0:02
J’aimerais savoir pourquoi ne doit-on pas prendre d’échinacée lorsque nous avons la maladie de coeliaque ? Je ne comprends pas.
23 février 2008 at 4:29
Pouvez-vous me conseiller quelque chose pour ma maman de 73 ans qui a une leucémie lymphoïde chronique et qui, jusqu’à présent, renforce son organisme avec des produits naturels dont l’échinacée mais comme je viens de lire l’article de Pascale je ne sais plus quoi penser et pourquoi ne pas l’utiliser. Quels sont les méfaits ? Merci.
1 avril 2008 at 18:18
Je cherche comment prendre de l’echinacée pour mon enfant agee de 2 ans et 7 mois.