La spasmophilie : les traitements naturels
Concept insaisissable pour la médecine générale, la spasmophilie englobe tellement de symptômes variés et non spécifiques que les patients atteints ont bien du mal à faire reconnaître son identité.
En pratique, l’ensemble de symptômes associant des malaises, des symptômes musculaires avec fourmillements, une fatigue matinale, une anxiété diffuse, des douleurs parfois intenses, disproportionnées, des crampes… peut déjà attirer l’attention.
L’origine est toujours liée à un surmenage, une tension psychologique prolongée et des stress répétitifs.
- En urgence
En cas de crise, respirez dans un sac plastique, cela fera monter le taux de gaz carbonique dans votre sang et la crise devrait passer en 2 Ã 3 minutes.
- En traitement de fond
Avoir une alimentation équilibrée, et prendre garde au mode et au temps de cuisson afin de préserver les qualités vitaminiques des aliments. Bannissez également la consommation massive de sucre et de laitages qui décalcifie l’organisme.
- Oligothérapie
- Le Magnésium qui est souvent bas chez les personnes stressées et spasmophiles.
- Le Manganèse-cobalt pour le terrain dysneurotonique.
- Le Phosphore pour les contractures musculaires.
- Le Cuivre modifie le terrain infectieux et inflammatoire : prendre 1 ampoule par jour pendant plusieurs semaines.
- Le Lithium : 2 à 3 ampoules par jour, atténue les angoisses.
- Acupuncture
Son action neurosédative et rééquilibrante la rend non seulement utile mais bien souvent indispensable. Le traitement d’attaque comporte des séances hebdomadaires ou bi-hebdomadaires (périodes de grand stress) suivi d’un traitement d’entretien au rythme d’une séance par mois pendant quelques mois.
- Homéopathie
Le grand remède est Ignatia que l’on prescrit en présence de ces différents symptômes :
– hypersensibilité nerveuse, avec manifestations erratiques.
– soupirs et bâillements involontaires, sensation d’étouffement.
– toux sèche, et hoquet.
– tachycardie émotive.
Le psychisme résume l’état du spasmophile :
– hypersensibilité.
– précipitation anxieuse.
– variations rapides de l’humeur – pleurs faciles.
– introversion et rumination des soucis.
Prendre chaque jour 5 granules d’Ignatia matin et soir en 7 CH, le dimanche soir 1 dose de 15 CH.
Votre médecin homéopathe vous prescrira les autres remèdes homéopathiques selon votre terrain et vos symptômes.
L’interrogatoire précisera les différentes somatisations : syndromes prémenstruels, troubles digestifs divers, oppression, palpitations, faux angors, troubles des phanères (poils, ongles, cheveux) ayant souvent fait l’objet de nombreux examens paracliniques et biologiques qui n’ont rien donné.
- Phyto-aromathérapie
La phyto-aromathérapie trouve ici une application de choix.
Les plantes sédatives et antispasmodiques :
- le Millepertuis (antispasmodique, sédatif, antalgique, hypnotique),
- le Griffonia (anxiété, insomÂÂnie, boulimie, migraine)
Prendre 4 à 6 gélules de chaque par jour (D. Plantes - 04 75 51 46 88 - www.griffonia.com).
Seront indiqués également :
- la Valériane : chez le sujet spasmé cherchant le contrôle intellectuel en toutes situations.
- l’Aubépine : un régulateur du rythme cardiaque.
- la Mélisse : antispasmodique digestif.
- l’Angélique : action tranquillisante et spasmolytique.
Afin d’améliorer le sommeil :
- le Tilleul,
- les fleurs d’Oranger,
- la Passiflore,
- l’Eschscholtzia.
Vous pouvez absorber ces plantes sous forme de teinture-mère (deux fois 40 gouttes) ou en élixir de plantes (La Royale - N° vert : 00 800 29 06 82 76 - www.la-royale.com)
Les élixirs permettent une importante concentration de produits actifs. Cure d’un mois (flacon de 200 ml) : 6 ml dans un litre d’eau par jour.
Les plantes reminéralisantes :
- Abies pectinata (Sapin pectiné) en teinture-mère (2 x 40 gouttes).
- la Prêle, l’Ortie dioïque, la Luzerne.
- Quercus pedonculata (Chêne) en bourgeon macérat glycériné 1D (2 x 40 gouttes).
Les plantes tonifiantes :
- l’Eleutérocoque,
- le Kola,
- le Lapacho,
- le Ginseng rouge,
- le Cynorrhodon (existe en élixir).
- H.E. de Coriandre doux,
- Épinette noire,
- Menthe citronnée et poivrée,
- Thymus,
- Ylang-Ylang.
Yoga
Le Yoga est réputé pour son efficacité dans ce type de pathologie. Pratiquez:
- des respirations abdominales profondes en insistant sur l’expiration,
- les postures du chien, du chat, du demi-pont,
- des cycles de Kapalabathi.
Effets : étirement des muscles Trapèzes, ouverture de la cage thoracique, tonification des muscles du dos.

16 février 2008 at 16:10
Taiji exerce un équilibre pour retrouver la bonne énergie et peut calmer les symptôme et retrouver l’équilibre de l’esprit et du corps. En plus,on utilise plutôt les points d’acupuncture sur la tête en combinant les points au dos et abdominal.
Il est plus facile à conseiller d’utiliser le jinsheng blanc car le Qi est de partie Yin.
19 février 2008 at 14:43
J’ai 61 ans et depuis l’adolescence je souffre de spasmophilie, mais à l’époque cette maladie (qui n’en est pas une ?) n’était pas reconnue et j’ai souffert en silence pendant de nombreuses années puisque les médecins ne trouvaient pas ce dont je souffrais et disaient que c’était psychologique. J’ai absorbé des anxiolytiques durant 20 ans ! L’acupuncture m’a délivré de tous ces remèdes et j’ai été tranquille pendant de nombreuses années. Depuis 15 ans, je souffre de migraines, nausées, angoisses et les acupuncteurs actuels ne viennent pas à bout de mes malaises. Je me prends donc en main et je viens de m’apercevoir que l’absorption de boissons sucrées pouvaient déclencher tous ces maux. Est-ce possible ? Une alimentation équilibrée et l’exercice physique donnent de bons résultats. En cas de fortes angoisses, je prends “lexomil” ou “xanax”. Je me rends compte qu’à part dans la petite enfance, je n’ai jamais profité d’une santé satisfaisante et c’est très handicapant car je suis seule à savoir ce que je ressens exactement.
Je ne sais pas si c’est bien dans cet espace que je pouvais m’exprimer, j’aurais peut-être dû discuter de l’article au lieu d’étaler ici mes états d’âme et de corps ! Merci de m’avoir lu.
19 février 2008 at 20:49
Existe t’il un abord purement aromathérapique de la spasmophilie?
Merci de votre réponse.
20 février 2008 at 12:41
Merci pour votre article.
20 février 2008 at 12:45
Merci pour votre article sur la spasmophilie. Sensations de crampes au niveau du thorax, et d’oppression sur les côtes irradiant vers la gorge en ce qui me concerne. Un électrocardiogramme correct a permis d’annuler tout problème cardiaque et du Lexomil m’a été prescrit au moment des “crises” (peu fréquentes mais inattendues c.à .d sans lien apparent avec le contexte). Je préfère vos suggestions. Encore merci.
22 février 2008 at 22:51
Bonjour, voilà j’ai 30 ans et je souffre de spamophilie depuis 8 ans. Je suis carrément désespérée qu’on ne fasse pas de recherches pour cette maladie qui nous gâche la vie. Moi, on ma donné en traitemen du Xanax et du magnésiun mais là , ça fait 2 semaines que je n’arrête pas de faire des crises. J’ai trop peur. Je voudrai vivre normalement. Merci de m’aider à comprendre cette maladie. Si quelqu’un sait la gérer. Merci beaucoup.
28 février 2008 at 10:30
J’ai eu des crises de spasmophilie, il y a plus de 25 ans. Le toubib m’a prescrit des tranquilisants. Ressentant rapidement une dépendance, j’ai arrêté. J’ai rencontré un magnétiseur qui m’a indiqué le remède de l’Å“uf-citron : le soir, on plonge un Å“uf entier lavé dans un jus de citron et le lendemain matin on retire l’Å“uf (que l’on peut utiliser en cuisine). On boit, à jeun, ce qu’il y a au fond du verre. Très rapidement, on ressent un bienfait de cette cure. Et depuis, je n’ai pas eu de crise …
28 février 2008 at 15:56
Je connais ce problème car j’ai entendu certains médecins dirent qu’ils ne croyaient pas à cette maladie, pourtant mon cardiologue me dit clairement qu’elle se voit dans mon électrocardiogramme et m’a prescrit du magnésium. Il m’a dit qu’il y a des personnes qui en prennent toute l’année. Dans mon enfance, vers 10-12 ans, je faisais des crises du genre bras gauche endormi, langue endormie et mes pensées ne correspondaient pas à mes dires, je ne savais plus lire au tableau ou le sol faisait des vagues ; ça faisait peur mais ça passaient à cette époque et on ne parlait pas de spasmophylie. ça m’a repris pendant la grossesse de mon 2ème enfant. Depuis je fais des cures de mg. En ce moment, j’ai des crampes partout et j’aimerais trouver un spécialiste qui prenne au sérieux cette maladie. Serait-ce un neurologue ? J’aimerais savoir afin de me sentir mieux. Merci. Mauricette
29 février 2008 at 18:21
En plus de la cure œuf-citron (calcium naturel facile a assimiler), je prends du magnésium.
Les 2 : 1 mois par trimestre ou 1 semaine par mois suivant les besoins.
Depuis, je n’ai plus de gêne et je peux vivre normalement.
29 février 2008 at 18:37
Ma maman est une abonnée chez vous depuis 8 ans. Elle vient d’apprendre qu’elle a des polipes dans les intestins fait par un contrôle de coloscopie. Elle a 76 ans. Elle doit se faire opérer dans un an pour éviter un cancer du colon. Auriez-vous un remède naturel pour brûler ou sêcher ses polipes sans opération ? Ma maman mange bio depuis 15 ans mais avant elle faisait quand même attention.
Pourriez-vous m’expliquer de quoi proviennent ces polipes ? Je sais qu’elle prend des anti-dépresseurs et de la cortisone de temps en temps pour les douleurs arthritiques et avant des anti-inflammatoires qu’elle a dû arrêter pour cause d’allergie et du Dafalgan pour les douleurs. Je sais aussi qu’elle a arrêté la cortisone depuis trois semaines car elle a eu le tube digestif irrité et enflammé et que les médecins ont vu qu’elle perdait du sang dans les selles et c’est là qu’on lui a fait une série d’examen à l’hôpital.Tout va bien maintenant mais il y a les polipes ! Merci Annick.
1 mars 2008 at 22:04
Il y a quelques années, ma vie était condannée par ses crises d’autant qu’ayant une insufisance respiratoire importante. C’est mon changement de vie qui m’a sauvé. C’est-à -dire comportement médecines douces, alimentation, magnésium, calcium et tout ce que vous avez précisé. Tous mes respects.
6 mars 2008 at 12:25
Bonjour à tous. Moi aussi je souffre de crises spectaculaires depuis 5 ans environ qui ont beaucoup bousculé ma vie sociale… urgences, palpitations, malaises, évanouissement, sensation de dé réalisation pensées confuses.
Je suis tenace et j’ai cherché pendant tout ce temps un remède moi-même, mon médecin refusant de croire à ces symptomes qu’il dit uniquement nerveux.
Il y a 4 jours, j’ai trouvé enfin une béquille : le chlorure de magnésium, il se vend en sachet à la pharmacie pour 1,50€ il faut le diluer dans un litre d’eau, le concentrat de sel magnésien est un puissant activateur des globules blanc. L’effet a été immédiat et sur quatre jours, je n’ai plus les dents qui claquent sans arrêt, mon sommeil est meilleur et la fatigue matinale qui était énorme chez moi s’estompe peu à peu. Ce n’est que 4 jours mais rien que pour ces 4 jours de paix je ne regrette rien, le chlmgl active le systéme nerveux para sympathique qui est déficient en cas de spasmophilie. Je suis mon propre cobaye et effectivement, j’ai pu reprendre le sport depuis 2 jours.
Posologie : l’équivalent d’un verre à vin par jour en trois prises à jeun une demi-heure avant le repas. Le goût est absolument infect, je vous préviens. Il est atténuable par du jus de citron tisane ou miel. Pour plus de renseignements, posologies etc , consulter sur le net. Bonne chance.
11 mars 2008 at 11:25
Bonjour,
Pour faire suite à Mr MICHELOT, j’ai souffert d’affreuses migraines. J’ai fait des examens, le pancréas des radios pour voir si cela n’était pas des calculs,et puis j’ai perdu mon emploi après dix ans de bons et loyaux services. Et je me suis aperçu que mes migraines avait disparue depuis que j’avais suivie une psychothérapie,mais aussi je suis ménopausée, donc je me demande si cela à un rapport car dernièrement suite à un stress, j’ai eu une migraine moins forte j’avais absorbée des bonbons, du chocolat, des gâteaux. Car dès que je subis un stress je souffre de boulimie. J’ai aussi arrêté de fumer voici 9 ans, et pour ne pas replonger dans les sucreries, je fais du sport, je fais attention à ce que je mange. Mon médecin homéopathe m’a donné des teintures mère et je m’aperçois que je souffre de brulures d’estomac. Je voulais dire aussi ceci car cela intéressera les femmes : dès l’âge de 45 ans, j’ai pris des comprimés de soja. J’ai eu une tumeur bénigne, opérée, 3 ans après une autre au même sein, depuis l’arret du soja en septembre 2006. Ma dernière mamo en octobre 2007 la tumeur a disparue. Voilà . Bonne journée à toutes et à tous.
11 mars 2008 at 12:46
Étant sujet à la spasmophilie, j’ai regardé de plus près les commentaires et me trouve bien étonnée de voir apparaître ici : xanax ou lexomil.
11 mars 2008 at 14:14
Bonjour à tous. Pouvez-vous m’aider ? Je suis asthmatique depuis 21 années. J’ai été soigné 15 ans sous corticoïde. J’ai pris 35kgs. Je fais de la tension. J’ai du cholestérol. J’attends vos réponses. Merci.
13 mars 2008 at 16:30
Dany,
Concernant le problème de l’athme, vous pouvez aller consulter ce site http://asthme-methode-gesret.com/francais.htm
où les résultats sont réellement probants.
14 mars 2008 at 10:32
Bonjour, je ne connaissais pas le système oeuf/jus de citron, mais vos témoignages sont encourrageants.
En cas de crise il n’y a pas plus efficace que le sac plastique, je l’ai beaucoup utilisé aves les ados, il faut être rassurant car il y a la peur d’étouffer !!
le recours aux anxiolytiques me gêne, c’est contraire au principe d’apprendre à se connaître et se prendre en charge, mais ça ce n’est pas à la portée de tout le monde, malgré ce qu’on pense !
19 mars 2008 at 17:14
Moi aussi je suis spasmophile. J’ai 18 ans et j’en souffre depuis que j’en ai 16. Avec un début en douceur et gérable, je n’avais des crises que le soir avant de me coucher. Mais depuis, c’est bien pire. J’en ai pour ainsi dire toute la journée. C’est comme si je vivais dans une crise interminable. J’ai toujours cette sensation d’étouffement. Dès que je suis debout, j’ai l’impression que je vais tomber. J’ai toujours la sensation que tous les muscles de mon corps son crispés et j’ai aussi des picotement dans les jambes et les mains de temps en temps. J’en ai marre. Je n’arrive plus à supporter cette situation et personne dans mon entourage n’arrive à me comprendre et à m’aider. Je ne sort plus de chez moi. Je ne parle plus à personne à part à travers mon ordi. Je vois un psy mais elle n’a pas compris mon problème parce qu’elle m’a prescrit du prozac (rien à voir avec la spasmophilie) et j’ai lu les effets secondaires, ils sont 100 fois pire que mes problème de spasmophilie. Je préfère donc encore ne rien prendre. Je ne sais plus quoi faire et lire le témoignage d’une femme qui a 61 ans et qui souffre toujours du problème me désespère. Je ne me vois pas vivre ma vie comme ça. C’est même pas une vie. Aidez-moi s’il vous plait. Le morale est au plus bas.
melanie
19 mars 2008 at 17:36
http://www.polange.com/?ref=2345
Je viens de trouver ce site où ils disent avoir trouvé LE remède contre la spasmophilie. Pouvez-vous me dire si vous y croyez, si vous avez déja essayé, si après avoir lu le descrptif, vous pensez l’utiliser. Merci d’avance bisous.
23 mars 2008 at 13:51
La spasmophilie est détectée par un médecin de quelle manière ? Quels sont les symptomes ?
27 mars 2008 at 13:29
Moi cela fait 5 ans que je souffre. J’ai des douleurs musculaires sur mon côté gauche la nuit. J’ai de la fièvre au bas du sein gauche juste près du coeur. Je sens des picotements. J’ai fait le test de la spasmo mais c’est négatif. J’ai du mal à dire ce que je ressens. Aidez-moi merci.
28 mars 2008 at 13:09
Bonjour Jean Pierre
Cela fait plusieurs mois que j’essaie de te contacter
Dr Christian Daniel Assoun0041 22 700 58 73
industries@glycangroup.com
Pour les états de spasmophilies une analyse fine du terrain est conseillée MAU-BGU 69 éléments
Dont métaux lourds et toxiques.
Analyses par un Laboratoire D’Analyses Médicales
www.glycanlab.com
www.le-silicium-organique.com
à bientôt
Christian
1 avril 2008 at 15:40
Il faut consulter ce site sur le lien entre alimentation et spasmophilie… Le regime est contraignant mais les résultats sont là !
http://www.spasmofinie.org/
9 avril 2008 at 12:57
Bonjour,
La spasmophilie n’est pas une “maladie” à proprement parler. C’est un état, un ensemble de symtômes très divers (et fort gênants), dont l’origine psychique ne peut guère être mis en doute. Stress, soucis, chagrins, pertes, etc… amènent le sujet à décompenser une spasmophilie latente. Celle-ci est innée (”on naît spasmophile comme on a les yeux bleus” - Pr Klotz).
Il s’agit bien d’une prédisposition à une hypersensibilité psychique et une hyperxecitabilité physique, qui se manifeste dans les moments cruciaux de l’existence.
Un des problèmes majeurs est l’auto-entretien de cet état décompensé, les malaises et le mal-être retentissant sur le psychisme qui, à son tour retentit sur le physique, créant ainsi un véritable cercle vicieux. La cause initiale du déclenchement des troubles pouvant donc être disparue alors que ceux-ci continuent. Il est important également de ne pas prendre les conséquences pour les causes. Ainsi un déficit en magnésium (s’il est avéré) ne révêlera qu’un disfonctionnement dont l’origine se situe dans l’appareil psychique.
Un des grands problèmes posés est la non-reconnaissance de cette prédisposition, et tous les troubles qui en découlent, soit par des généralistes peu informés, soit par des psychiatres (qui n’y voient souvent qu’une névrose, ce qui se produit lors de l’auto-entretien, mais n’en est pas une à la base). Il y aurait encore beaucoup à dire sur le sujet… Pour ceux que ça intéresse, de la lecture :
“Etes-vous spasmophile ?” du Dr Rubinstein
“Ces malades mal traités” du Dr Solignac
“Spasmophile et bien portant” du Pr Klotz
Cordialement,
12 avril 2008 at 11:31
Je m’adresse à bern33 ou à quelqu’un qui pourrait me répondre. Au sujet de l’oeuf-citron, je suppose qu’il s’agit d’un oeuf entier cru avec la coquille, faut-il mettre du jus de citron juste au fond du verre ou alors que l’oeuf soit complètement recouvert de jus de citron dans le verre. Ensuite j’aurais aimé savoir si à part ça, cette personne avait également changé son alimentation, c-à -d supprimer le lait, etc… Merci d’avance pour la réponse.
15 avril 2008 at 0:32
On peut être diagnostiqué spasmophile. Mais il arrive, surtout lorsque les symptômes deviennent :
Douleurs articulaires, problème de comportement: humeurs changeantes, perte de l’orientation, de la mémoire, insomnies, crises de panique, bruits dans les oreilles, hyper sensible à la lumière. Alors, il faut envisager de faire une sérologie de la maladie de Lyme. Cordialement.
15 avril 2008 at 8:52
A jessi34 : avant de se coucher, on prend un oeuf (bio, de ferme …) entier, on le lave, on l’essuie et on le met dans un petit verre ou une tasse, juste à sa taille. On le recouvre d’un jus de citron, même avec les pépins (peut-être pas au début du traitement !). Le matin, on retire l’oeuf que l’on met au frigo pour pouvoir l’utiliser ensuite. On boit ce qui reste au fond du verre, à jeun. Ce n’est pas très appétissant, ce n’est pas acide mais quand on l’a testé en persévérant, le résultat est à la hauteur des attentes. Au bout d’une semaine, on ressent vraiment un bienfait … qui dure…
A midi , je prends du chlorure de magnésium. Je mange le plus sainement possible,sans excès, avec peu de lait de vache (remplacé par fromage de chèvre et brebis) bois peu d’alcool, ne fume pas, marche le plus souvent possible et profite de tout ce qui est beau dans la vie. Cela fait bientôt 30 ans que je fais mes cures d’oeuf-citron et que je n’ai plus de crise. Je fais une cure d’entretien (oeuf-citron et magnésium ) une semaine par mois. Pour un traitement d’attaque, le faire pendant un mois.
Et en plus ce n’est pas cher, donc à la portée de toutes les bourses !
En toute amitié
18 avril 2008 at 22:25
Spasmophile depuis 12 ans environ, mes crises qui s’étaient calmées pendant un temps ont repris. Plus aussi importantes puisqu’avec le temps on apprend à gèrer mais franchement j’en peux plus moi non plus. Cette tachycardie et ne plus pouvoir respirer j’en ai ras le bol! Ca et mes phobies qui se sont étendues ça me bouffe la vie. J’ai 51 ans et j’aimerais un jour trouver un vrai remède à tout ça.
Je fouille le net au cas où. Ce qui me fait très peur dans l’homéopathie c’est parce que je sais que ça empire les symptômes au début et j’ai aussi entendu parler de la grosse crise de fin. Alors du coup, je renonce parce que j’ai trop la trouille de me déclencher des crises surtout si elles sont plus importantes. Supporter ça c’est l’enfer au quotidien. Et ça prend n’importe où n’importe quand sans prévenir.
Alors si quelqu’un pouvait m’en dire plus sur ce “risque” d’avoir le sentiment que ça empire……..
Je suis sous xanax depuis le début mais c’est parce que j’avais en plus de ces terribles crises de panique des crises d’angoisse à devenir dingue. J’ai petit à petit diminuer, je n’en prends plus qu’un à 50 le soir. J’aimerais le diminuer de moitié en attendant de pouvoir l’arrêter mais pour le moment je m’en sens incapable parce que ça me rassure. Pourtant j’ai dépassé le stade où je sautais dessus dès que je ne me sentais pas bien.
Courage à tous.
18 avril 2008 at 22:27
J’ajoute que j’alterne cure de calcium avec vitamine D et cure de magnésium mais je ne vois aucun changement.
6 mai 2008 at 12:27
A bern33 : je vous remercie pour votre réponse et je m’excuse du retard mais je viens seulement de consulter le site aujourd’hui. Je vais donc essayer cette méthode et comme je fais des crises à répétition en ce moment, je vais le faire un mois en traitement d’attaque. Peut-on faire la cure oeuf-citron en même temps que la cure magnésium car certains disent qu’il ne faut pas faire calcium-magnésium ensemble. Je veux préciser que je suis spasmophile depuis l’âge de 20 ans et que j’en ai aujourd’hui 41 mais depuis 15 ans les crises s’étaient pratiquement arrêtées ou en tout cas elles étaient très espacées. Depuis quelques mois elles ont repris, je me sens effectivement plus stressée, angoissée, lorsque je sens venir une crise, je prends un lysanxia (c’est l’anxiolytique que l’on m’avait prescrit à l’époque) et il n’y a que cela qui me calme pour l’instant. Seulement je m’aperçois que je recommence à être dépendante comme avant. C’est pour cela que je suis prête à écouter tous les conseils. Je bois du lait de vache seulement le matin au petit déjeuner, je l’ai supprimé quelques temps mais je n’ai pas vraiment vu la différence, je ne fume pas, je ne bois pas d’alcool, j’ai une vie assez saine. Je vais donc vous écouter et je vous remercie encore et je vous tiens au courant. Sinon que pensez-vous de l’ostéopathie, de la phytotérapie qui serait apparemment efficace, moi j’avais essayé l’acupuncture, il me semble que ça m’avait fait un peu de bien ? A bientôt, amitiés.
7 mai 2008 at 14:53
A jessi34 : calcium et mag chimiques ne se prennent pas en même temps mais en ce qui nous concerne, le calcium de l’oeuf-citron, naturel, peut se prendre en même temps que le chlorure de mag.
OK pour ostéopathie, homéopathie, acupuncture, phytothérapie, yoga, méditation… toutes les médecines douces sont très bonnes pour les spasmophiles. Courage pour les personnes qui doutent ! Il y a des solutions !
11 mai 2008 at 20:14
En 1980, j’avais 20 ans, mon médecin m’avait dianostiqué une spamophilie. Il m’avait prescrit du magnésium, vitamine D, calcium et du dogmatil pour calmer les nerfs. Mais ces remèdes étaient peu efficaces. Je me souviens que j’avais des spasmes des intestins, souvent de la diarrhée, palpitations, jambes de coton et bien d’autres petits maux encore. 25 ans plus tard, j’ai découvert que j’avais une intolérance au sucre du lait (le lactose), j’ai supprimé tous les produits laitiers et mon état s’est franchement amélioré. Il faut faire attention quand un médecin vous diagnostique une spasmophilie. D’abord, regardez si vous êtes pas intolérant aux produits laitiers. Je me souviens qu’a l’époque, je consommais beaucoup de lait, fromage et du sucre. Très cordialement. Philippe
23 mai 2008 at 8:11
A bern33, bonjour,
A propos de l’oeuf/citron, faut-il diluer le dépôt blanchâtre qui se forme sur la paroi du verre ou avaler uniquement le jus de citron ?
23 mai 2008 at 15:40
Bonjour, je m’appelle Flo, j’ai 33 ans. A 20 ans, j’ai commencé à être phobique, crise de panique, impression de tomber, impossible d’attendre aux caisses ou de cottoyer la foule et j’en passe. J’ai fais 12 ans d’analyse et j’ai reglé de nombreux poblèmes mais impossible de faire passer les crises malgrés une exposition à la foule. Pire, il y a 2 ans vertiges, troubles de la concentration et angoisse diffuse, pour ce qui est de crampe petite raideur dans les jambes mais supportable. Ceci a augmenté de plus en plus jusqu’à avoir des journées complètes de vertige recemment à la faveur d’un stress professionnel. Quand j’ai lu votre site j’étais entre le désespoir et la résignation quant à mon état. Je commence dès aujourd’hui le régime sans lait, sans gluten et sans sucre. Je vous remercie pour ce site et pour vos commentaires et vous informerais si j’obtiens des résultats. Cordialement. Flo.
25 mai 2008 at 8:18
Il faut mélanger et tout boire … quelquefois manger !
27 mai 2008 at 11:20
A bern33
Bonjour,
Merci pour la précision, cette fois-ci, je vais me prêter au jeu de la dégustation sans trop laisser de miettes ! Tant pis si les papilles font la grimace !
28 mai 2008 at 9:17
A vero81
La texture (et la couleur !) n’est pas toujours très agréable au palais mais en compensation, ce n’est pas du tout acide… et le bienfait est au bout…
5 juin 2008 at 16:28
Il n’y a rien de plus efficace pour soigner la spasmophilie que des années de psychothérapie.
10 juin 2008 at 14:37
Bonjour à tous,
J’en suis à 3 semaines environ de régime sans gluten, sans lactose, sans sucre. Résultats surprenants, plus de vertiges, plus d’angoisses diffuses, plus de fatigue, quelques petites crises d’angoisse encore mais le moral est là . Je continue le régime en esperant avoir encore de l’amélioration (ça ne fait que 3 semaines). Je ne regrette pas du tout d’avoir entamé cette démarche et pour l’instant c’est trés encourageant. Bon courage à tous.
17 juin 2008 at 16:16
Beaucoup de problèmes viennent du stress et de la colère. ça pourri les os, les muscles et la tête. Une cure de gentillesse, c’est pas mal.
Moi pour ma part, j’ai fait une cure de chicorée pour son magnésium et phosphore et d’autres vertus et peut vous dire que la concentration vient matinalement, ce qui n’était pas mon cas avant.
J’avais des muscles comme des tendons et maintenant c’est un muscle en bloc. Le sucre industriel est super mauvais pour la santé. Vaut mieux prendre du miel. Du haut de mes 16 ans je suis pas expert. Et j’aime pas les médecins qui vous donnent toujours des antibiotiques pour des maladies qui viennent juste de nos problèmes qui baissent nos défenses immunitaires.
21 juin 2008 at 18:20
J’ai lu vos commentaires. J’ai 34 ans. Je suis heureux car après vous avoir lu, je pense avoir enfin trouvé dont je souffre. ça fait bientôt 9 ans que je consulte des médecins. C’est très dur d’entendre dire que c’est nerveux, et de repartir pas plus avancé. Le magnésium m’aide bien mais avec la chaleur je m’étouffe. Je respirais dans une poche comme je venais de lire et ça va beaucoup mieux. Je soutiens de tout mon coeur toutes les personnes qui souffrent. Il faut toujours garder espoir.
30 juin 2008 at 21:28
Bonjour, je viens de lire votre site. J’ai également des crises de spamophilie depuis un an j’ai des douleurs intenses du coté droit et gauche tout autour de la poitrine et j ai des empêchements de respirer. Je vis très mal, je suis très fatiguée le matin au réveil comme si j’avais travaillée toute la nuit. Pouvez-vous m’aider si quelqu’un connaît un remède pour retrouver la forme. Je suis à leur écoute ; Merci d’avance. Francinette.
2 juillet 2008 at 19:57
A Bern33
L’oeuf, c’est bien avec la coquille ?
Et peut-on réutiliser le même oeuf le lendemain avec un autre citron.
Merci de me répondre.
8 juillet 2008 at 14:10
Bonjour, ça fait 45 ans que je fais des crises de spasmophilie mais j’ai appris à gérer et si je suis au travail et que la crise est trop forte, je prends Xanax mais j’ai fait des cures de magnésium. Je suis allée voir un guérisseur, c’est la seul personne qui m’a expliqué et m’a soigné avec de l’homéopathie. Je suis resté une dizaine d’années sans crise et ça vous change la vie mais avec la ménopause les crises reviennent alors je refais des cures de magnésium. Il ne faut pas se décourager, je sais c’est très difficiles et j’ai eu ma vie gâchée, je n’osai rien entreprendre et surtout rien dire alors de savoir que d’autres personnes souffrent du même mal. Je me sens moins seul. Bon courage à tous.
8 juillet 2008 at 16:09
A Marie
C’est l’oeuf entier mais chaque jour un autre oeuf bien sûr (voir plus haut paragraphe 27 )
Vous pouvez utiliser les oeufs ayant servi à la macération en patisserie, omelette …
17 juillet 2008 at 19:53
Bonjour. Je m’appelle Marine, je vais avoir 14 ans et cela fait 4 mois que j’ai des crises de ” Spasmophilies “. J’ai lu quelques textes du site et je vois qu’il y a au moins 50 sortes différentes de crises. Moi, ces crises se provoquent tous les soirs depuis 4 mois. La première crise a commencé un soir à l’un de mes cours de danse. Tout allait bien, puis tout d’un coup tout à commencer à tourner autour de moi. Quand je commence à faire un exercice de danse, je pars vers l’autre bout de la pièce car j’ai la tête qui tourne et cela se dégrade au fil de la soirée. Et donc depuis 4 mois j’ai ses crises tous les soirs aux environs de 10h. Et ça dure toute la nuit. Je commence à trembler de l’épaules gauche, mes jambes se mettent à trembler aussi. Puis j’ai envie de vomir, la tête qui tourne, bouffées de chaleur et parfois j’ai faim. Alors depuis 3 mois, mes parents ont pris rendez-vous chez un psy et rien ne s’arrange. Tout est inutile. Comment tout cela pourrait s’arrêter ?
18 juillet 2008 at 11:26
Marine,
Demande à tes parents de lire cet article. Ils verront qu’il y a d’autres méthodes naturelles et qui peuvent t’aider.
21 juillet 2008 at 16:02
0ui , ils ont vu et ont pris note mais ce que j’aimerais, c’est parler avec des gens de mon âge qui en ont aussi …
22 juillet 2008 at 15:33
Bonjour à tous,
En avril dernier, je me suis faite extraire les 4 dents de sagesse et depuis ça va pas fort. Au moins deux fois/semaine, j’ai des malaises (vertige, gêne respiratoire, palpitations, douleurs à la poitrine, forts tremblements.) et je suis tout le temps fatiguée et la tête lourde. Très bizarre…
Est-que ce pourrait être des crises de spasmophilie?
Merci Cordialement.
28 juillet 2008 at 13:39
Bonjour, j’ai 39 ans. Au début 2007, on m’a diagnostiqué la spasmophilie. Depuis, j’ai des quintes de toux systématiquement à chaque crise. J’ai des périodes d’accalmie mais en ce moment, c’est reparti. J’ai essayé beaucoup de médicaments mais sans résultats. Avez-vous une idée s.v.p ?
2 août 2008 at 10:10
Bonjour, voilà j’ai beaucoup se symptômes de la spasmophilie. Est-ce possible d’être spasmophile sans faire véritablement de crise ? C’est plutôt un état général.
15 août 2008 at 22:27
Pour mes attaques paniques très récentes - vie très bousculée, je prends aconit 15CH depuis quelques temps et sur moi cela fonctionne. J’ai fait une cure très courte de chlorure de magnésium - calcul rénaux - et cela m’a fait un bien fou. Mais les problèmes m’ont envahi et j’ai du mal cette fois, je me sens malade des problèmes, à refaire surface. J’attends encore deux jours peut-être pour faire une nouvelle cure de chlorure de magnésium et de vitamine C.
17 août 2008 at 5:48
Bonjour à tous,
J’ai 55 ans et depuis environ 5 ans, j’ai des crises qui ressemblent à une crise cardiaque : douleur au milieu de la poitrine et qui irradie dans la mâchoire et le bras gauche. Aux urgences, on me fait à chaque fois un électrocadiogramme qui s’avère négatif. On me fait également le test du “Natyspray” qui n’a changé en rien la douleur. J’ai eu ensuite du Lexomil à faire fondre sous la langue et la douleur s’est alors estompée. À la dernière crise, il a fallu me faire une perfusion de perfalgan tant la douleur était forte et le lexomil n’a absolument rien fait. Le cardiologue suppose à des crises de spasmophilie dûes au stress. Y-a-t-il des personnes qui ont eu ce genre de symptôme ? Est-ce de la spasmophilie ? que faut-il faire ? Merci de me répondre. Cordialement.
18 août 2008 at 7:03
Bonjour à tous,
Cela faisait plus d’un an que j’avais plusieurs symptômes de spasmophilie (douleurs à la poitrine,sensation d’étouffements, spasmes, tremblements… Or, depuis peu, j’ai essayé un traitement en gélule de plante qui est très efficace: prendre au moins 3 fois par jour 1 gélule de bambou (le bambou est très riche en silice, et la spasmophilie provoque un grand manque dans cette substance). C’est très efficace, on se sent détendu, mais il faut en prendre tout les jours, et augmenter les doses si ça ne suffit pas.
17 septembre 2008 at 13:56
Bonjour,
J’ai 26 ans, je souffre de spasmophilie depuis une quinzaine d’années. Une de mes grandes difficultés est que ma maladie n’est pas prise en compte par ma famille, au contraire celle-ci me trouve faible et peu intelligente. Mon père me dit que si c’est pour trembler cela ne sert à rien de faire les choses (exemple : entretien de travail). J’ai dû prendre sur moi à beaucoup de reprises, m’exposer aux gens avec mes tremblements et mains sianosées, et supporter leurs réflexions et leurs regards. Aujourd’hui, mes crises sont trop fortes, j’ai du quitter mon travail, je ne vois plus beaucoup de monde et ne sort plus beaucoup, en tout cas jamais seule. Je vais essayer l’oeuf dans le jus de citron, et le régime sans sucre, lactose et gluten. Je vous tiendrai au courant des résultats. Je vous souhaite beaucoup de courage à tous, et dieu sait qu’il en faut !!!
21 septembre 2008 at 10:43
J’ai 40 ans et suis spasmophile : crise panique, vertiges, sensation d’ébriété, maux de tête. Mais je ne plains pas car mon entourage dit que c’est dans la tête. Je vais essayer l’oeuf dans citron.
21 septembre 2008 at 10:46
Il faut mieux essayer les chose naturelle que ad. Les ad cachent le vrai problème. Belem
22 septembre 2008 at 5:57
Bonjour, je suis spasmophile depuis 8 ans. Actuellement, je fais le régime sans gluten, sans lactose… J’ai une question pour bern33 : est-ce que toi tu manges du gluten ? Et ta cure de l’oeuf, c’est chaque mois qu’il faut la faire ?
29 septembre 2008 at 9:25
Bonjour à tous, je vois que je ne suis pas seule à vivre ce pb. Je suis comme vous mais j’essaie de plus en plus de me forcer à vaincre ces crises en respirant par exemple. Quand j’ai une crise qui monte en présence de monde, je me dis que tout va bien, que ce n’est pas grave. Il faut se persuader de ça afin de dédramatiser la crise et la faire diminuer. Je vais également essayer le citron et l’oeuf.
Bon courage à tous !
6 octobre 2008 at 15:35
Bonjour, j’ai 26 ans et ça fait 3 ans que je ne peux pas respirer. Y a-t-il des personnes qui ont eu ce genre de symptome ; ça me bouffe la vie. Merci de me répondre. Cordialement.
7 octobre 2008 at 12:18
Bonjour à tous,
Cela fait 10 ans que je suis spasmophile. J’ai tout essayé : les plantes, l’homéopathie, l’hypnose, l’acupuncture… Je suis même sous traitement de Deroxat et Xanax en cas de crise. Mais comme j’ai l’impression d’être dans un état d’angoisse permanent, c’est tous les jours. J’ai ai vraiment assez de cette situation , je ne sais plus quoi faire ni quoi essayer, je vais peut être tenter le fameux régime… Bon courage à tous.
10 octobre 2008 at 16:16
Bonjour à tous, j’ai 46 ans et je souffre de spasmophilie depuis l’âge de 12 ans. Tachycardies, spasmes un peu partout, je connais. On ne possède rien actuellement qui permette de nous soigner. Je voulais seulement vous dire que lorsque vous prenez du calcium et du magnésium ne prenez pas les deux en même temps. Un jour l’un, un jour l’autre, si c’est possible, car les deux s’annulent dans l’organisme. personne n’a de remède miracle. Bon courage à tous et à toutes! Marie-noelle
18 octobre 2008 at 13:59
Voici un traitement pour la spasmophilie. Prenez un verre d’eau, ajoutez une cuiller à café de canelle et une cuiller à soupe de miel. Mélangez le tout et boire tout les matins.
28 octobre 2008 at 12:40
Bonjour,
J’ai 33 ans et suis spasmophile depuis 11 ans ; ça a été très violent au début, avec beaucoup des symptômes que vous décrivez, tous, dans chacun de vos messages : tatychardie, oppression, vertiges, hypotension, fourmillements, douleurs musculaires, intercostales, etc… et agoraphobie bien sur.
Certains des messages ci-dessus m’ont fait beaucoup de peine pour les personnes qui vivent cette situation. Je voulais donc simplement dire que le remède miracle n’existe pas. Il existe de très bon “pansements” naturels (calcium de l’oeuf, magnésium, alimentation, sport, soutien psy si besoin), mais on naît spasmophile et on le reste.
Les pansements nous aident à vivre mieux, et c’est à chacun de trouver les siens, de tester.
Mais le plus important dans cette maladie, je pense que c’est l’acceptation. Il faut accepter d’être spasmophile, pour mieux vivre. Je sais que ce n’est pas facile. Il y a des jours, j’ai du mal également, mais je m’en sors plutôt bien.
Je sais que j’ai un état de malaise latent, qui me guette sans arrêt. Et alors ? Je me dis que si je tombe, on me ramassera… et puis au fil des ans, je vois bien que je ne tombe pas, alors, je reprends confiance. J’arrive à tenir avec des états de fatigue assez pesants, je dors globalement mal, j’ai des soucis qui me bouffent la tête parfois, comme tout le monde je pense.
Mais je vis avec la spasmo, je cohabite bien avec elle. J’ai quelques moments de panique bien sur, mais au quotidien, ma vie est parfaitement normale ! Je m’adresse plus particulièrement au personnes qui semblent désespérées de se battre en vain : acceptez votre état et lachez prise ! ça ne se fait pas d’un coup, mais c’est possible. Sortez, tant pis si vous avez des symptômes! Surtout, essayez de faire des choses qui vous donnent le sourire, prenez du plaisir dans les petites choses de la vie, ça aide aussi énormément !
Je fais du théatre depuis un an maintenant, et je vous assure que cela fait également un bien fou ! Avant de monter sur scène, j’ai tous les symptômes, et même sur scène d’ailleurs, et pendant les cours en répet’, et à chaque fois ! mais je joue ma scène, complètement traqueuse, et je prends du plaisir !
Bref, pour résumer, j’ai très souvent des symptômes, et j’ai réussi à m’en accomoder, tout en mettant régulièrement des petits pansements. Alors, surtout ne perdez pas courage!