L’Observatoire de la qualité de l’air, qui se penche depuis plusieurs années sur l’air que nous respirons dans nos maisons, n’a pas que des bonnes nouvelles à nous annoncer. Selon lui, peintures, produits ménagers, animaux domestiques, vêtements fraîchement sortis du pressing, cigarettes libèrent dans notre « home sweet home » leur lot de polluants du genre composés organiques volatils (COV), formaldéhydes, moisissures, suspectés à juste titre de jouer un rôle significatif dans l’accroissement du nombre de pathologies chroniques et d’allergies respiratoires… Pour leur barrer la route, les spécialistes conseillent de renouveler l’air intérieur en ouvrant grand les fenêtres au moins dix minutes chaque jour. Le matin, de préférence. Si la manip est toute naturelle en été, nous la faisons à contrecœur dès que la température baisse et pour cause : changer l’air est alors synonyme de déperdition de chaleur. Ce qui n’est pas la panacée du point de vue économique et environnemental. Fort heureusement, il existe une alternative aussi efficace qu’agréable pour purifier notre air ambiant : les diffuseurs d’huile essentielle.

  • Comment ?

Quelques gouttes d’huile essentielle peuvent éradiquer acariens, bactéries et composés organiques volatils ? Et combattre les allergies respiratoires qui touchent en France une personne sur quatre ? Parfaitement. Enquêtes, tests, études, thèses l’attestent : les huiles essentielles diffusées dans l’atmosphère ont un pouvoir antibactérien, antiviral, antimycosique et antiparasitaire.

Un fin brouillard d’arômes

Pour diffuser des huiles essentielles dans votre maison, il existe plusieurs procédés. La bonne vieille recette de grand-mère qui consiste à placer une assiette sur un radiateur… un peu artisanal. Un rond d’ampoule avec quelques gouttes d’huile essentielle que l’on pose sur une ampoule électrique et qui restitue son parfum lorsque l’ampoule chauffe. Supprime immédiatement les odeurs désagréables, mais son action est très brève.
Et notre préféré, le diffuseur électrique. « L’air comprimé dans la verrerie transforme l’huile essentielle en millions de microparticules ionisées qui se dispersent dans la pièce en quelques secondes, explique-t-on au laboratoire Gravier. Ce n’est pas simplement l’arôme mais la totalité de l’huile qui est diffusée en un brouillard très fin, avec un résultat proche de celui de l’aérosol. Toutes les propriétés des huiles essentielles se déploient. »

  • Les huiles, exclusivement bio

La plupart des diffuseurs d’huile essentielle ne s’utilisent pas en continu (les molécules aromatiques restant en suspension durant plusieurs heures, l’air serait alors irrespirable) mais plusieurs fois dans la journée, par tranches de 10 à 20 minutes selon la taille de la pièce, l’huile essentielle et l’effet attendu.
Quel que soit le modèle, il est préférable d’utiliser très peu d’huile et de renouveler souvent l’opération, car les huiles essentielles sont très fragiles et, au contact de l’air, elles peuvent s’oxyder. Il est impératif également de n’utiliser que des huiles 100 % pures, naturelles et de préférence biologiques. Les autres sont souvent « coupées » et, de plus, elles endommageraient votre diffuseur.

  • Désinfecter, relaxer, vous pouvez tout leur demander

Vous souhaitez désinfecter la chambre d’un enfant ? Vingt minutes d’un mélange d’Eucalyptus globulus, de lavandin super et de romarin officinal écarteront définitivement germes et microbes.
Vous aspirez à une ambiance zen, vous rêvez de calme et de sérénité ? La mandarine, la lavande ou l’ylang-ylang vous combleront. Mais n’en faites pas trop, les huiles essentielles aiment agir en toute confidentialité.
Et toutes ne sont pas bonnes à diffuser. L’huile essentielle de niaouli, anti-infectieuse et antivirale, utilisée seule, sent l’œuf pourri, alors qu’elle se marie bien à la bergamote ou au ravintsara. Les huiles essentielles de sarriette, origan, giroflier, cannelle, thym à thymol peuvent irriter les muqueuses. Si vous avez un doute, préférez les mélanges tout prêts.

Nos sélections

  • Jacques Paltz

Discret, efficace et économique, sa technique d’ionisation permet de diffuser les huiles essentielles sans les dégrader. Ambiance reproduit le mécanisme du vent dans la nature qui ferait éclater les poches d’huiles essentielles à la surface des feuilles et des pétales des fleurs et les disperserait ensuite dans l’atmosphère. Facile d’utilisation il suffit de verser quelques gouttes d’une huile essentielle (ou d’un composé d’huiles essentielles) dans le réservoir
et de brancher l’appareil.
Parfait pour un local de 40 m2.
Prix 54,90 €
Points de vente
• magasins bio,
• VPC,
• instituts de beauté
Infos consommateurs
Tél. : 0800 508 809
www.jacquespaltz.fr

  • Harmonie

Voici le nouveau modèle Florame, plus discret et tout aussi efficace que ses prédécesseurs : socle en bois clair, verrerie sobre. Le diffuseur propulse l’huile essentielle sous forme de microparticules dans l’atmosphère et assainit jusqu’à 100 m2 en quelques minutes. Un variateur permet de régler l’intensité de la diffusion. S’il arrive que certaines huiles essentielles comme la mandarine obstruent le conduit, le modèle est très facile à nettoyer. Il suffit de déboucher le conduit à l’aide d’une aiguille assez longue ou du nettoyant pour diffuseur Florame.
Prix du coffret diffuseur + deux compositions d’huiles essentielles + un nettoyant : 74,90 €
Points de vente
• 1 000 points de vente
• magasins diététiques et bio
• dans les quatre boutiques Florame de Saint-Rémy-de-Provence, Montpellier,
Paris IVe et VIe
Info consommateur : 0 820 20 36 38
www.cosmaterra.com

  • Diffuseur Aqua

C’est une grosse boule, plutôt design, qui diffuse des huiles essentielles et humidifie l’air dans le même temps. On verse de l’eau dans le socle et on ajoute un mélange d’huiles essentielles fourni avec l’appareil avant de replacer le couvercle. Trois positions permettent de brasser l’eau à plus ou moins grande vitesse et de libérer les molécules aromatiques (le couvercle est percé d’une trentaine de trous). La diffusion d’huile essentielle est très subtile et couvre une surface de 30 m2. On peut le laisser fonctionner pendant 1 heure.
Prix 59,50 €
Points de vente
• magasins Nature & Découvertes
Infos consommateurs
Tél. : 0811 464 454
www.natureetdecouvertes.com

Où trouver des ambianceurs et complexes diffuseurs bio ?

Botanis
66, rue Charles Michels
38600 Fontaine
Tél : 08 25 616 616
Email : contact@laboratoiresbotanis.ch
Site : www.laboratoiresbotanis.ch

Et pour plus d’informations sur la consommation bio, découvrez notre nouveau site quelle-santé.com.