Les maux et les brûlures d’estomac sont deux symptômes extrêmement fréquents. En règle générale, ils sont banals et bénins, et sont liés la plupart du temps au stress, parfois à la prise de médicaments (aspirine, anti-inflammatoires…) ou à l’ingestion d’alcool…
Le responsable de ces symptômes est l’hélicoÂbacter, ainsi nommé à cause de sa forme en hélice. L’existence de cette bactérie a été mise en évidence dans l’estomac par des chercheurs américains alors qu’on considérait ce milieu très acide (quasiment de l’acide chlorhydrique pur) peu propice au développement de bactéries.
Une fois implanté dans l’estomac, l’hélicobacter résiste à l’environnement pourtant très hostile et crée les conditions d’une infection chronique.
Celle-ci est répandue universellement. Près de 30 % de la population française est porteuse de la bactérie, mais peu de personnes finalement se plaignent d’un ulcère. Là encore, mystère…
L’ulcère gastrique longtemps considéré comme le prototype des affections psychosomatiques, serait aussi une maladie « banalement » infectieuse qui guérit avec des remèdes anti-infectieux et est généralement neutralisée par la simple ingestion de brocolis.
Précautions alimentaires
L’alimentation joue un rôle important dans la survenue et la prévention de ces troubles digestifs.
Aliments interdits :
- frites et fritures, huiles et beurre cuits, abats et gibier, poissons gras, conserves, choucroute, fromages fermentés, confitures, crèmes, confiseries, pâtisseries (surtout industrielles), alcools forts…
Aliments à éviter :
- crustacés, œufs, champignons, légumes secs, mie de pain frais…
- Aliments autorisés ou recommandés :
- légumes cuits ou secs, céréales et féculents, œufs bouillis, viandes et poissons maigres (bar, colin, dorade, limande lieu, sole…), beurre et huiles crus, lait et tous les fromages frais ou non fermentés, fruits frais, tartes aux fruits…
Privilégier les acides gras poly-insaturés
- (surtout les oméga 3) qu’on trouve dans les noix (3 par repas) dans les graines de lin, dans l’huile de colza (sur crudités) mais aussi dans l’huile de périlla que nous recommandons souvent.
Phytothérapie :
- Angélique, Anis vert, Fenouil contre les douleurs digestives,
- Aubépine, Tilleul, Valériane, contre les spasmes.
Acheter un flacon de 60 ml en teinture mère d’une des trois plantes, prenez 40 gouttes, 2 fois par jour, dans un peu d’eau pour soulager un épisode douloureux ou des spasmes.
Huiles essentielles
Elles sont particulièrement indiquées pour les ulcères gastrique et duodénal :
Voie orale :
- H.E. Pistacfia len-tiscus : 1 ml
- H.V. Calophyllum ino-phyllum : 20 ml
- H.V. Rosa rub. q.s.p. 60 ml
Avant les repas les 5 premiers jours 1 c. à café 2 fois par jour. Les dix jours suivants : 1 c. à café 1 fois par jour.
- H.E. Mentha spicata carv. : 2 ml
- Miel d’acacia q.s.p. un miellat de 100 g : 1 cuillerée à café 2 fois par jour loin des repas.
Voie cutanée :
- H.E. Citrus reticulata (fe.) : 4 ml,
- H.E. Citrus auranthium ssp aur. (fe.) : 4 ml,
- Exc. q.s.p. un gel de 60 ml : 2 à 3 applications par jour sur le plexus solaire durant 30 jours, à renouveler si nécessaire.
Homéopathie
Prendre 3 granules trois fois par jour en 5 CH d’un ou plusieurs de ces médicaments selon les symptômes :
Acidité, aigreurs :
- Iris versicolor : 5 CH
- Sulfuricum acidum : 5 CH
Brûlures :
- Avec soif de petites quantités d’eau froide fréquemment répétées Arsenicum album 5 CH
- Avec soif, mais la moindre quantité de liquide aggrave les douleurs : Cantharis 5 CH
- Non seulement dans l’estomac mais dans tout l’ensemble du tube digestif : Iris versicolor 5 CH
- Avec soif de grandes quantités d’eau froide : Phosphorus 5 CH
Crampes :
- Améliorées par les éructations : Carbo Vegetabilis 5 CH
- Améliorées par une bouillotte chaude : Magnesia phosphorica 5 CH + Arsenicum album 5 CH
- Si sensibilité à la pression de la région de l’estomac ou si les douleurs sont améliorées après une courte sieste : Nux vomica 5 CH
Dyspepsie avec excès de sécrétions acides :
- Capsicum 5 CH, Robinia 5 CH : 3 granules de chaque 3 fois par jour,
- Iris versicolor 5 CH : 10 granules chaque dimanche au réveil
Acupuncture
Elle trouve logiquement sa place ici à la fois par son action sédative et son efficacité indiscutable sur la douleur. Le rythme des séances est variable, fonction de la fréquence et de l’intensité des crises.
Magnétisme
Les séances de magnétisme améliorent considérablement les problèmes digestifs.
Pour le confort de l'estomac : comprimés à base d'algue brune à croquer
Dplantes
BP 158
26204 Montélimar Cedex
BP 158
26204 Montélimar Cedex
tél : 04 75 53 80 09
Email : labo.d.plantes@orange.fr
Site : www.dplantes.com
Où trouver l'Huile de périlla
Salvia Nutrition Sarl
BP 207
85005 La Roche sur Yon Cedex
tél : 02 51 24 03 72
fax : 02 51 05 29 81
Email : info@salvia-nutrition.com
Site : www.salvia-nutrition.com
Commentaires (18)