À l’occasion de la sortie son livre « La marche qui soigne », l’ostéopathe Jacques-Alain Lachant, dévoile les rouages de nos façons de « mal marcher » à l’origine de douleurs et dégénérescences articulaires. Fruit de trente  ans d’expérience de thérapeute, il nous explique comment facilement élaborer une « marche portante » qui soulage les articulations, fait (...)

Je souffre de ce que je crois être un claquage suite à un effort trop violent au squash. Comment puis-je réparer mon muscle avec des méthodes naturelles ? H. L. (Chambéry)

Longtemps vantée pour la santé des os, la vitamine D nous protège des maladies cardiovasculaires, du risque de diabète, de certains cancers, etc. Pas une semaine ne passe sans qu’une étude nous confirme son omnipotence.  

Alors que de plus en plus de parents sont choqués de voir le Coca-Cola entrer dans les cantines (pour des fêtes, voire pour accompagner des déjeuners), on ne résiste pas à l’idée de vous rappeler que depuis le début de l’année, le géant américain ose tout : même mener campagne contre l’obésité. Si, si ! Ainsi les tenants de la boisson aux sept morceaux de sucre par canette (...)

Être accro aux jeux vidéo, se livrer à des achats compulsifs, tout comme fumer un joint, sont autant de comportements addictifs. On se rend compte aujourd’hui que ces comportements qui, selon le niveau, deviennent de véritables pathologies, présentent de grandes similitudes. La drogue en question agissant alors comme un anxiolytique.

Si une certaine presse, comme Le Figaro, se fait l’écho d’améliorations sensibles du calendrier de vaccination, il n’en est rien. D’une, « la première simplification concerne la vaccination contre la diphtérie, le tétanos, la coqueluche, la poliomyélite, les infections à Haemophilus influenzae B et l’hépatite B (vaccin hexavalent). » Non seulement il s’agirait de se faire (...)